教室案内

ボール体操

ボール体操

バランスボールを使用し、機能改善運動や柔軟体操を行います。

日程
月曜日 12:00~12:20
回数
週1回
実施場所
多目的ホール
定員
8名
対象
18歳以上(高校生不可)
料金(税込)
200円/回
月会費(税込)
フィットネスメンバー(月会員制)をご覧ください。
お申込方法
フィットネスレッスンは予約制となっております。
受付、またはお電話にてご予約ください。