教室案内
肩・膝・腰痛改善
浮力など水の特性を効果的に活かした水中運動によって、肩・膝・腰痛の改善を目指します。泳げなくても参加できます。
- 日程
- 木曜日 12:00～12:45
- 回数
- 週１回
- 実施場所
- 25mプール赤台
- 定員
- なし
- 対象
- １８歳以上（高校生不可）
- 月会費（税込）
- フィットネスメンバー（月会員制）をご覧ください。
- お申込方法
- フィットネスメンバーはプールレッスンは予約なしで受けられます。
浮力など水の特性を効果的に活かした水中運動によって、肩・膝・腰痛の改善を目指します。泳げなくても参加できます。